#10 In the Spotlight: ISABELL GALVAGNI und BEATRICE SIDLER über Mindfulness

Viele von euch kennen das sicherlich genauso gut wie ich: Der Terminkalender ist voll, ständig klingelt das Smartphone oder eine Nachricht leuchtet auf, eine Mail nach der anderen landet in der Inbox, Kommilitonen, Freunde, Familie oder Mitarbeitende brauchen mal schnell einen Rat und gleichzeitig steigt der eigene Leistungsdruck, im Studium oder Beruf, Ergebnisse zu liefern.
Mindfulness, zu Deutsch Achtsamkeit, spielt auch im Business Kontext eine immer stärkere Rolle - für mehr Präsenz und Fokus, aber auch für unsere mentale Gesundheit und unser Wohlbefinden - gerade in herausfordernden Zeiten ist Achtsamkeit eine wichtige Unterstützung für den Alltag.
Ich habe mir für das neue Jahr vorgenommen, dem Thema Achtsamkeit in meinem Leben einen größeren Raum zu geben. Und weil ich euch gerne auf meine Reise mitnehmen möchte, spreche ich heute in der ersten Folge des neuen Jahres 2021 mit meinen geschätzten Kolleginnen Isabell und Beatrice, um herauszufinden, wie mich EY dabei unterstützen kann und warum gerade Achtsamkeit, bzw. Mindfulness bei EY großgeschrieben wird. Ihr könnt euch auch auf eine kleine praktische Überraschung freuen – bleibt also bis zum Schluss dabei 😊

Jetzt mit Isabell und Beatrice in Kontakt treten:
Isabell: https://www.linkedin.com/in/isabell-galvagni-a6a7234b/
Beatrice: https://www.linkedin.com/in/beatricesidler/

Noch mehr zum Thema Achtsamkeit liest du hier auf unserem Karriereblog: https://karriereblog.ey.com/2020/11/25/raus-aus-dem-autopiloten-mindfulness-ey/

Noch mehr von EY erfährst du hier:
www.de.ey.com/karriere
https://karriereblog.ey.com/2020/01/21/sensing-journey-diversitaet-und-inklusion-ey
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